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腰圍警戒！認知率不到6成

現代人飲食精緻化、高油高鹽，不少民眾腰圍越來越粗，據北市衛生局統計資料顯示，腹部肥胖罹患「代謝症候群」的風險是一般人4至6倍，但今年衛生局針對北市18歲以上民眾代謝症候群進行認知調查，民眾對腰圍警戒值的認知率平均僅達57.47%，是健康警訊。

為讓民眾了解定期量測腰圍的重要性，衛生局即日起自慰棒影片辦理「百戰百腎、腰您贏擊糖尿病」獎勵活動，由北市70家醫療院所及各區健康服務中心共同協辦，鼓勵今年符合篩檢資格的民眾參與尿液微量白蛋白篩檢，將抽出500名精美禮品。

衛局表示，107年健康認知調查結果，雖有達90%民眾對「腰圍過粗較容易得到糖尿病、高血壓、代謝症候群等慢性病」有正確認知，但對於「18歲以上男性或女性的理想健康腰圍應維持多少？」男性90公分、女性80公分的認知率卻不高，其中男性知道確切數字僅55.15%，女性59.8%，平均正確認知率僅57.47%。

衛生局健康管理科長林夢蕙強調，代謝症候群是健康危險訊號，與腦血管疾病、心臟疾病、糖尿病、腎臟疾病及高血壓性疾病的發生相關，除定期接受成人健康檢查，了解高血壓、高血糖、高血脂的三高數據，更必須了解自己的腰圍。

衛生局表示，糖尿病已成為全球及台灣主要慢性疾病之一，也會伴隨多項併發症，且高達46.6%的糖尿病患同時罹患慢性腎臟病，呼籲患有糖尿病民眾，應每年進行尿液微量白蛋白檢查及眼底視網膜檢查。

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太可愛！世足大黑馬冰島球隊吉祥物竟是「路障」

按摩棒棒用途首度踢進世界盃 32 強的冰島，今（ 17 ）日凌晨面對奪冠熱門阿根廷，最終以 1 ： 1 逼和，令全世界球迷眼睛為之一亮。這支充滿驚奇的隊伍，除了教練是牙醫、門將是廣告導演外，還有一項有趣的事物相當吸睛，那就是球隊的吉祥物竟然是台灣稱為三角錐的「路障」（ traffic cone ）。

日前英國媒體曾經報導這件事，多數人剛開始還以為是攝影師忘了將「路障」移開，等到世界盃正式開打，全球球迷才了解，原來「路障」就是冰島國家隊的吉祥物。

據了解，會選擇路障做為吉祥物是因為 2016 年冰島參加歐洲國家杯比賽時，一張球隊在出發前合影的照片上，正巧有個路障就擺在一旁入鏡，結果他們踢出優異表現：逼和葡萄牙、16 強賽擊敗強敵英格蘭晉級，雖然在 8 強賽不幸敗給法國，但已創下冰島隊史的最佳成績，之後，球隊就將「路障」視為吉祥物。

冰島這次前往俄羅斯參賽，路障也被漆成冰島國旗的紅、藍、白三個顏色，並慎重的給了它一個機位，讓它能夠與球隊一同征戰、帶給球隊幸運。

▲此次路障被漆上紅、白、藍代表冰島的顏色，還有專屬機位。（圖／翻攝自網路）

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